Posts tonen met het label ontspanning. Alle posts tonen
Posts tonen met het label ontspanning. Alle posts tonen

vrijdag 18 april 2025

Kriebeltreatment

Twee deuren verderop zit een headspa. Er gebeurt van alles waar ik nog nooit van heb gehoord. Maar dat ligt ongetwijfeld aan mij. Ze doen allerlei behandelingen aan hoofd en haar. Het is mogelijk om je wenkbrauwen te laten doen en zelfs wimperextensions zijn mogelijk. Ook van wimperextensions had ik nog nooit gehoord. Maar volgens mij zijn dat gewoon valse wimpers - of in hedendaags populair lingo 'fake' wimpers.  

In de aanbieding

Vanmorgen rij ik er op de fiets langs. Er staat een klapbord buiten waarop ze een aantal behandelingen promoten. Zij noemen het natuurlijk treatments. Er is een treatment bij waar ik bijna van van mijn fiets val. Kriebeltreatment. Heb ik dat wel goed gezien? Als ik terugfiets draai ik me om. En ja hoor, het staat er echt: kriebeltreatment. 

Gelukshormonen 

Ik zoek even uit wat het is, want ik ben wel benieuwd wat er twee deuren verderop gebeurt. Kriebelen, zo blijkt, is het nieuwe masseren. Het schijnt ultiem ontspannend te zijn om gekriebeld te worden. En het maakt gelukshormonen aan. Voor ons is het geluk dus altijd binnen handbereik. Om precies te zijn: twee deuren verderop. Jammer dat ons familiemotto Blief mie van de kop is.

De illustraties op mijn blog zijn afkomstig van Boomerang Cards.  Hier vind je deze.

De soundtrack bij de blog is:


maandag 24 september 2012

Meer WIM

Ik was nooit een krampachtig type, maar de brand heeft mij nog meer ontspannen gemaakt. Misschien is dat ook wel logisch. Als je zoiets hebt meegemaakt, dan relativeert dat behoorlijk. Zo kocht ik direct na de brand een horloge, want een dag zonder horloge? Dat was voor mij ondenkbaar. Ik draag 'm nu maar zelden. Op de een of andere manier doet het er niet meer zoveel toe.

Vrijdagavond nam ik het blad Flow mee van de bieb. Simplify your life - Feel connected - Live mindfully - Spoil yourself, staat er bovenaan het blad. En daar gaat het dus ook over. Zweverig? Zo nu en dan wel een beetje, maar er staat toch ook heel veel lezenswaardig in. Zo las ik een interview met Willeke van Ammelrooy. Zij maakte het een en ander mee en liet zich bijstaan door een mental coach om haar door die moeilijke periode heen te helpen. In haar geval was het Frits Löhnen en de bewuste methode heet WIM. Met WIM stel je jezelf drie vragen: Wat is er aan de hand? Is dat zo belangrijk? Maak je niet druk! Willeke leeft ernaar en voor haar werkt het ontspannend. En inderdaad: heel veel is niet zo belangrijk, dus daar hoef je je dan ook niet druk over te maken. Ik ben ervoor: meer WIM.

(Maar even niets zeggen over Haren dacht ik zo).